About Me
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
“Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.”
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.Mẹo Nhỏ Hữu Ích
“Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.”
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.Sổ Tay Người Chơi
“Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.”
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.Sổ Tay Người Chơi
“Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.”
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.Trạm Mẹo Nhanh
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Bàn Tròn Game ThủMột số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Tủ Sách Trò ChơiTăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Nhà Kho Kinh NghiệmKính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Sổ Ghi Trận ĐấuĐau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
GithubMàn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
FacebookLau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
TwitterKê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Shopify
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. 09-10 Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Chuyện Bên Lề Game
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.